O protagonismo da bicicleta nas cidades nos últimos anos é notório. Segundo a ABRADIBI (Associação Brasileira da Indústria, Comércio, Importação e Exportação de Bicicletas, Peças e Acessórios), a frota de bicicletas no Brasil já supera os 80 milhões. Em São Luiz Gonzaga não está sendo diferente, pois aumentou o número de ciclistas nas ruas que reúnem-se nos finais de tarde para pedalar em grupos, sozinhos ou em família.

A prática deste esporte também é encarada como uma nova modalidade de lazer, além de ser um bom momento para pôr a saúde em dia. No sábado, dia 11, foi dado início ao Projeto "Bike na Roda" promovido por ciclistas da cidade em parceria com empresários locais. O evento aconteceu na Academia Boa Forma e contou com a presença do triatleta Wissthon Rodrigues, que tem no seu currículo a participação de um Ultraman no Canadá e trouxe para a "roda de conversa" o assunto Bike Fit.

Bike Fit

Muitas pessoas, quando iniciam a prática do esporte, sentem um desconforto ao subir na bicicleta, cansam rápido e acabam com dores nas articulações, pescoço ou formigamentos nos membros. Estes sinais alertam que algo não está bem no ajuste da bicicleta.

Para tratar desses casos existe a análise biomecânica do ciclista, também conhecida por Bike Fit, que é o processo de ajuste dos pontos de contato do ciclista com a bicicleta. O objetivo é encontrar a posição mais adequada para que o ciclista pedale com segurança, conforto e melhore o seu desempenho.

Retül

Além da palestra informativa, 7 ciclistas tiveram a oportunidade de realizar os ajustes das bicicletas. O sistema utilizado é dos mais avançados e precisos da atualidade. Trata-se do sistema ?Retül?, que permite efetuar análises biomecânicas dinâmicas, ou seja, enquanto o ciclista pedala sobre um rolo de treino, simulando as condições reais de posicionamento e movimentos. O sistema recorre à utilização de marcadores LED que transmitem os movimentos do ciclista em 3D para um software onde estes dados são analisados.

Todos os dados são registrados pelo computador e podem ser comparados com análises anteriores, permitindo ir ajustando a bicicleta até se encontrar o melhor posicionamento para um determinado ciclista.

Esta tecnologia é utilizada por grandes equipes de ciclismo do mundo todo e ajuda na prevenção de lesões, pois evita o mau posicionamento do ciclista sobre a bicicleta. Ao final, os ciclistas receberam um relatório completo, com todas as suas medidas.

A intenção do Projeto é incentivar a prática do ciclismo de forma saudável e consciente, tanto por parte dos ciclistas quanto da população em geral. Trazer o debate da bicicleta como uma alternativa de mobilidade urbana para a nossa cidade, auxiliando na resolução de problemas como trânsito, falta de estacionamentos e principalmente na capacitação dos nossos ciclistas.

Próximos passos

A palestra do triatleta Wissthon Rodrigues foi a primeira, mas o cronograma seguirá com temáticas como conscientização no trânsito, gestão urbana, saúde do ciclista, tecnologias e empreendimentos voltados à bicicleta, entre outras atividades. A proposta é levar o "Bike na Roda" para dentro das empresas apoiadoras e integrar os ciclistas com a comunidade. No momento as empresas que estão apoiando o Projeto são Academia Boa Forma, Sempre Nattural, Mania Sport, Alceu Tintas e Casa das Bicicletas. Todas as palestras são filmadas e disponibilizadas na internet para que qualquer um possa ter acesso.